segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Sugestão de Ementa Semanal para a Próxima Semana #6


E aqui fica mais uma!

Segunda-feira, dia 12 de Setembro:
Jantar: Frango com Esparguete e Salada
Terça-feira, dia 13 de Setembro:
Jantar: Arroz deTomate e Pimento com Pescada
Quarta-feira, dia 14 de Setembro:
Jantar: Costeletas com Molho de Cerveja, arroz e salada
Quinta-feira, dia 15 de Setembro:
Jantar: Noodles e Salmão em Papelotes
Sexta-feira, dia 16 de Setembro:
Jantar: Pimentos Recheados com Couscous e courgette 
Bolo para o fim de semana: Queques de Limão e Mirtilos
Sábado, dia 17 de Setembro:
Almoço: Lacinhos com Atum e Broculos
Jantar: Perna de Peru com Limão e alho, batatinha assada e salada ou legumes
Domingo, dia 18 de Setembro:
Almoço: Bacalhau Rápido e salada
               Mousse de Iogurte Grego e Curd de Limão e Gengibre
Jantar: Sopa de Courgette com Pesto (Sopa para a Semana)
             Bruchetas de Mozarella com Presunto e Rucula

E fruta!

Nenhum comentário:

Postar um comentário